【私が一番好きなスピーチ】
こんにちは！ 今年は雪不足みたいですが、やっと本格的に寒くなってきましたね！ さて、今日の本題ですが、みなさん、かの有名なApple創業者Steve Jobsのスタンフォード大学を卒業する生徒に向けたスピー […]
【堺市の何気ない話】
おはようございます。 世間は3連休なんですね！！！ そんなの関係ねーって感じでスタジオは通常通り開いてます♡ 今日の朝も寒かったですね！ 寒さにも負けず、今日も朝8：15～クラスにたくさんの生徒さんたちが参 […]
【大人になって始めたことってありますか？】
そうなんです！ 私がヨガを始めたのは18歳の時、堺東のホットヨガLAVAに行ったのがきっかけでした。 その当時は、ちょっとエクササイズしよっ！くらいの軽い気持ち。 そして、ホットヨガがちょうど流行りだした頃で、汗もかける […]
【YOGA×ENGLISH×SPORTSコラボイベントin GROW SPORT上野芝】
さてさて、イベントのお知らせです☆ 去年11月にも行って、とっても楽しんでいただけたようで第二弾！！！ 幼児から小学生まで、どなたでもご参加可能です～。 一緒に楽しみましょ～ ご質問は私でも大丈夫ですが、 […]
毎年年末恒例太陽礼拝108回
スタジオをオープンして以来、毎年年末最後の土日に108回太陽礼拝と忘年会を行っています。 今年は12/28と12/29に行いました。 1年目はみなさんまだヨガに慣れていなかったし、参加者もそれほど多くなかっ […]
【LESMILLS 山下インストラクターより】
STUDIO LUPでは、去年の4月よりLESMILLSプログラムを少人数制で行っていますが、 みなさん、もう参加して下さっていますか？？ 少人数制で行っている所って少ないと思うんですが、インストラクターは […]
2020年 あけましておめでとうございます！
遅くなりましたが・・・ あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 昨日からスタジオの通常クラスがスタートしました！ みなさん、年末年始いかがお過ごしでしたか？？ 私は […]