大人から子供まで、堺にいながら国際化!外国人講師から英語学習・ヨガ・料理教室
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台湾へ行って来ました

先週土曜日、お昼のクラスが終わった後、弟が転勤している台湾へ遊びに行って来ました。 台湾と行っても南の台南です。 台北には行ったことがあるのですが台南は、初めて!高雄空港から北にタクシーで1時間もかからないくらいの場所に …

3月マイクのベジタリアンキムチワークショップのお知らせ

    1月は、韓国人講師キョンによるキムチWorkshopを行いましたが、今回はヴェジタリンマイクによる動物性の材料を使わないキムチのクラスのお知らせです。 内容:ベジタリアンキムチ作り with …

ついにでました!!!笑

題名の通り、ついに出ました~!!!!!! 何がって!!??? 今夜、アシュタンガのマントラを全部覚えた方が出たんです~!!!!!!! すごい!しかも、その方!2回目の参加で覚えていました!恐るべし!!!!! みなさんに音 …

Studio LUP 新しいインストラクター

前回のブログでも紹介した新しいインストラクターの紹介です★ お名前は Moriya Tomomiさんと言います。 実はスタジオをオープンしたすぐくらいからずっと通ってくださっていて、はじめからとってもお上手だったのです・ …

3月スケジュール

お待たせいたしました! 3月 スケジュールです。 なんと! 3月から新しいヨガのインストラクターが増えまーす! みなさんもご存知の通り”もりやさん”です。詳しい紹介は後ほどですが・・・今年、インストラクターの …

シバナンダヨガ

こんばんは! ついついブログから遠ざかってしまいました~!特に何かあった訳でもなく、めちゃくちゃ元気に過ごしております! 遠ざかっていた間に、”シバナンダヨガ”を受けに行って来ました。 ヨガにもたくさんの種類があって、ま …

堺市中区”兒山家住宅”

堺市中区陶器にある兒山家住宅にお邪魔して来ました。 毎月、中区役所で行われているラウンドカフェでお知り合いになったのに、なかなか伺う機会がなく・・・ 今回は雛飾りを出すとの事でお手伝いで伺わせて頂きました!   …

バナナブレッドOR バナナケーキ?

今日は以前作ったGheeから派生して、バナナブレッドだかバナナケーキだか微妙なラインの物を作ってみました! なぜ微妙かと言うと・・・レシピはバナナブレッド!でも食べた感じはケーキくらい甘い!次回は砂糖をもう少し減らしてみ …

枚方からのお客様

今日は、以前見学に伺わせて頂いた枚方のわらしべ園のみなさんがスタジオまで遊びに来てくださいました。 普段から自分たちでヨガに取り組んでいらっしゃいますが、今回エアリアルヨガを初めて体験していただきました。 最初はゆらゆら …

カッテージチーズを作ってみた!

お料理初心者の私の挑戦・・・・まだまだ続いています!笑 今日は・・・ カッテージチーズを作ってみました。 マイクのヴェジタリアン料理クラスでPaneerチーズを作った時に作り方は似ていますが、カッテージチーズの方が簡単& …

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