ビーガンキムチ作り＆今年最後の英語ベジタリアンクッキング
2017年11月30日
マイクのVegan Kimuchi 作り。 去年に引き続き、今年も開催！ 満席御礼でした！！！！！ 今年はすっごい人が多くて、みんな白菜１玉＆半分で挑戦！！ 仕込が大変なんですけど、みんなでわいわい作ると１人でするより断 […]
第7回目大鳥大社カルマヨガ
2017年11月30日
先日の第7回目の大鳥大社カルマヨガ 今年の5月から続けていますが、今まで1回も中止になったことがないのです！ 今回も前日に雨予報でどうなるかと思っていましたが、お天気に恵まれ、ぽかぽか気持ちよく、お掃除＆ヨガできました！ […]
雑穀クリエイター梶川愛先生による”雑穀とスパイス”クラスのご案内
2017年11月24日
こんにちは！ この度、ありがたいご縁を頂き、雑穀クリエイターの梶川 愛先生をお迎えして"雑穀とスパイス”の特別クラスを開催して頂けることになりました♡ ※梶川愛先生の詳しいプロフィールはお写真をクリックして […]
１２月スペシャル企画☆
2017年11月22日
先日、１２月のスケジュールをアップさせていただきましたが、それぞれクラスの詳細をアップしようと思います！ ●ヨガクラス 通常通りのクラススケジュールに加えて、１２月は２つイベントがあります。 ①１２月１６日（土曜日）１０ […]
英語ベジタリアン料理クラス&英会話カフェwith マイク
2017年11月1日
１０月のマイク英語ベジタリアン料理クラスはPestoとバターナッツでした。 Pestoはバジルとミントとナッツをミックスして、そこにローストしたバターナッツを加えます。 Pestoはいろいろなお料理に使えますが、今回はパ […]
