明日からいよいよ3月スタート！！！
と言うことは、いよいよ新インストラクター森屋さん＆シバナンダも始動します！！！
今週の森屋さんのクラスは・・・
- 3/2(木) 11:00-12:10(託児付き) インヨガ
- 3/3(金) 19:20-20:30 シバナンダ
- 3/3(金) 20:50-22:00 インヨガ
です！
私もここ最近シバナンダを受けています。アシュタンガとは正反対のヨガですが、シバナンダはマントラがとっても心地よくて、リラックスできる癒し系ヨガ。癒しを求めている方にもピッタリ☆
みなさんぜひぜひ森屋さんのクラスに参加してみてくださいね～！！！お待ちしています。
堺市で英語と日本語のヨガ・エアリアルヨガ・料理・パン教室・英会話カフェを行うスタジオルップでした！
