今日のGhee作り☆

Gheeづくし!笑

  • Gheeの角食パン
  • Gheeとターメリックのパンプキンスープ
  • 出来立てフレッシュチーズ
  • Gheeのベジタブルソテー
  • Gheeのバナナケーキ
  • はちみつ

いつものごとく、途中の写真は撮り忘れ・・・・出来上がりのランチの写真のみです。

いつもヨガにも来てくださっている方々ばっかりだったので、ヨガの話やら旅行の話やら、いつもの調子で楽しい時間を過ごさせて頂きました!Gheeの食べすぎはもちろん良くないんですが、何か、バターよりあっさりしているので、たくさん食べてもあんまり分からないんですよね・・・・ちょっと危険です!笑

お恥ずかしい事ながら、私は、スタジオでお料理教室をするようになってから、やっとスーパーへ行くようになりました。今まで定期的にスーパーへ行くことがなかったので、毎回新しい発見がたくさんです。今回はパンプキンスープのかぼちゃ!国産を見つけるのが意外に難しかった!笑 メキシコ産や、ニュージーランド産はあるのに・・・結局スーパーを4つもはしごしちゃいました!!!!そして、オーガニックバナナも、スタジオの近くでは生協でしか見たことがないので、1週間前に購入し、完熟まで待って、今日めでたくケーキになりました!

参加してくださった方に美味しい!!と言っていただけてうれしい限りです!いつもご参加ありがとうございます!

また来週の3月25日(土) 11:00-13:30でGheeのworkshop行いますので、気になる方は一緒にGhee作り&ランチしましょ~!!!

お待ちしています!

 

堺市で英語と日本語のヨガ・エアリアルヨガ・料理・パン教室・英会話カフェを行うスタジオルップでした!