ついにロードバイクを買ってしまい、手元に届きました!

早速、午前と午後のクラスの間に乗り回しています!笑

でも、怖い・・・・怖いです・・・・

ロードバイク!こんなに怖いと思いませんでした。衝撃もそのまま伝わってくるし、椅子が高すぎて、地面に足が届きません・・・・まだまだ練習が必要そうです。基本的なことが分かってなさすぎですので、詳しい方は教えてください!笑

まぁ、それは置いておいて・・・

本題です!

4月23日(日)に予定しているヨガ&1周年パーティーですが、たくさんの方に参加します!と言っていただけて、ありがたい限りです。いつも、ありがとうございます☆

10:00-のヨガ”太陽礼拝39回チャレンジ”は残席5名さまとなっております!最近ヨガにはまっているマイクもチャレンジするはず???笑 ですので、みんなで励ましあって、39回達成しましょー!

気になっているー!!!チャレンジしてみようかなー!!!と言う方はぜひぜひ参加表明よろしくお願いいたします!

11:30-のランチだけ参加します!と言う方も大歓迎です!ただ、駐車場が詰めても10台しか入りませんので(今のところ7台くらい埋まっています)お車の方は早めに知らせていただくか、いっぱいになった場合はお近くのパーキングをご利用下さい。

そして、Park Yoga!

4月30日(日)11:00-Park YOGA in 大仙公園! そして、終わり次第、12:30-あたりからランチにしようと思います。

ランチの詳細が決まりましたので、お知らせいたします。

やはり、ヴィーガンランチで!!(動物性のものを使わないランチです。)

春ちらしORべジカレー+土鍋玄米ごはん

どちらか選択してください。

どちらもすべてこだわりの材料・調味料で作っていらっしゃって、スタジオに来てくださっている方に教えていただいたんですが、とってもステキで優しいプレートです。

お写真お借りしました。ステキなお野菜いっぱいの春ちらし。

春ちらしのお写真をお借りしましたが、お野菜はその時によって変わるそうで・・・内容はその日次第。まさに旬のお野菜を頂けるお弁当です。

べジカレーの方は辛いスパイスや玉ねぎを使っていらっしゃらず、大豆とトマトベースの優しいお味のカレーです。お子様でもOKです。それに、土鍋で炊いた玄米。プチプチした食感がステキでした。

どっちも魅力的なので・・・・笑 個人的には選べないー!!!!って感じですが・・・

予約をはやくしないといけないそうなので、ご参加の方は4月23日(日)までにどちらのお弁当かと料金をスタジオにてよろしくお願いいたします。(ご予約いただくと、キャンセルは出来かねますので、ご了承下さい!)

雨天の場合を考えていませんでしたが・・・・笑

みなさんにつっこまれて、あ!そうだ!外やん!!って感じで、どうしましょうー??となったのですが・・・

せっかくなので、スタジオでみなさんでヨガ+ランチしましょ♡

Park YOGAには英会話カフェで来てくれているデクスターさん&イギリスから旅行で来ているデクスターさんの友人も参加するかも???ですので、みんなで楽しい時間を過ごしましょう!

中之島公園でインストラクターとして参加させて頂いた時☆芝生からの暖かさが背中に伝わってとっても気持ち良い!

よろしくおねがいしまーす!

スケジュール&お値段などはコチラをご確認下さい。

 

堺市で英語と日本語のヨガ・エアリアルヨガ・料理・パン教室・英会話カフェを行うスタジオルップでした!