大人から子供まで、堺にいながら国際化!外国人講師から英語学習・ヨガ・料理教室
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シバナンダヨガ by Moriya

こんにちは! Studio LUPはオープンから早いもので、この3月で丸2年がたちました! 3年目に突入しますが、ますます頑張っていきますのでよろしくお願いいたします。 そして、森屋さんがインドに資格をとりに行かれてから …

8/3 20:50-やさしいヨガ変更になります

Studio LUP北野です。 先週より、森屋さんの体調不良でクラスがキャンセルになり、大変ご迷惑をおかけしております。 今週もまだ体調が良くないとのことで私のゆっくりヨガに変更です。 森屋さんのクラスを楽しみにしてくだ …

今週のやさしいヨガは二の腕に!!!

シバナンダヨガ・やさしいヨガ担当の森屋です。 優しいヨガのclass始まりました😆 名前の通り優しいポーズをとりながら呼吸に意識をおいてたくさんの酸素を取り入れ、たくさんの酸素を吐き出す‼ そうすることで …

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