大人から子供まで、堺にいながら国際化!外国人講師から英語学習・ヨガ・料理教室
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9月追加クラスのお知らせ

こんにちは! 9月より、新しいクラスが追加になります。 2018年9月 スケジュールにもアップしましたが、新しく追加になったクラスは以下の通りです。 9/5(水曜日)9:30-9:45  クンダリーニヨガworkshop …

4月パン作り

4月、パン作りのお知らせです。 今月は、ギーではなく、普通のバターです!笑 朝、パンを食べている方は、ご自身の手作りパンに変えてみませんか? とっても美味しいし、安全安心の食材を使います! 今回は捏ねからスタートしますの …

Ghee作り

今日のGhee作り☆ Gheeづくし!笑 Gheeの角食パン Gheeとターメリックのパンプキンスープ 出来立てフレッシュチーズ Gheeのベジタブルソテー Gheeのバナナケーキ はちみつ いつものごとく、途中の写真は …

Gheeを使ったこだわりパン

早速、今日の出来立てGheeを使って食パンを焼いてみました。 私は、甘いモノが大好き・・・・・なんです・・・ とらないようにしようと思っても結局とっているので、自分で作る物にはなるべく砂糖を使わないようにしています。 今 …

☆1月のスケジュールです!☆

お待たせいたしました。 1月のスケジュールです。 打ち間違えが無いといいのですが・・・・ Studio LUPでは12月31日-1月4日までお正月休みを頂きます。 新年、新たにヨガ・エアリアルヨガ・英語始めてみませんか? …

☆2016年クリスマス(連休)のお知らせ☆

今年のクリスマス23日、24日、25日は連休ですね~! スタジオはいつも通りオープンしていますので、ご予定のない方は、ぜひ遊びに来てください! エアリアルヨガでは写真のようなポーズもします!難しそうに見えますが、初心者の …

☆”omorioさかい”で紹介していただきました!☆

以前、omorioさかいのリーモくんが来てくれた!と言う話をしていましたが・・・ このたび、その時の記事がomorioiさかいに掲載されました。 コチラです!   実際よりかなり良く書いていただいているような気 …

12/3(土) 11:00-14:00 パンクラスは英語で進めていきます!

寒くなってきて、朝ヨガで起きるのが辛いです~!!笑 今日も外が真っ暗な中、ごそごそ起きだして、結局起きようと思っていた時間より20分近く遅くなってしまいました・・・!! さてさて、今月のパンクラス! 12/3(土曜日)1 …

堺市・深井にあるStudio LUPです!

こんにちは! ホームページが新しくなりました。 過去のHPでブログは1年ほど続けていたのですが、コチラで新しく更新していくことになりました! いつもブログを更新しているのは私、北野です。   私が、堺市深井でS …

2016年12月のヨガ・エアリアルヨガ・英会話カフェ・料理&パンクラスのスケジュールをアップしました。

12月のスケジュールです。   PDFファイルにしてみましたので、コチラで全体のスケジュールをご確認いただけます。 よろしくお願いいたします。  

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