大人から子供まで、堺にいながら国際化!外国人講師から英語学習・ヨガ・料理教室
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☆スタジオは27日までです!☆

おはようございます&メリークリスマス 今日は、クリスマスですね~!私にはサンタさんは来てくれませんでしたよ~!笑 みなさん、大切な方々と楽しいイブ&クリスマスデーを過ごしていらっしゃいますか?? さてさて、今年もレッスン …

☆1月のスケジュールです!☆

お待たせいたしました。 1月のスケジュールです。 打ち間違えが無いといいのですが・・・・ Studio LUPでは12月31日-1月4日までお正月休みを頂きます。 新年、新たにヨガ・エアリアルヨガ・英語始めてみませんか? …

☆2016年クリスマス(連休)のお知らせ☆

今年のクリスマス23日、24日、25日は連休ですね~! スタジオはいつも通りオープンしていますので、ご予定のない方は、ぜひ遊びに来てください! エアリアルヨガでは写真のようなポーズもします!難しそうに見えますが、初心者の …

☆アシュタンガの現状!笑☆

さてさて、今年の夏から私がはまっているからと言う理由だけなんですが・・・・ スケジュールで結構な割合を占めているアシュタンガ!!!!! 参加者はと言うと・・・・笑 ぼちぼちといったところでしょうか・・・笑 私と同じように …

☆早速キムチを試食☆

先週キムチレッスン作ったキムチ! 早速すこ~し昼食に試食してみました☆ おいしい!!! 出来立てはちょっと塩が強いかな?と思いましたが結構マイルドになっていました! やみつきになります!笑 食べ過ぎ注意ですね!結構匂いが …

☆ヨガ・エアリアルヨガの効果☆

今日、いつもヨガ・エアリアルヨガに通ってくださっている方から嬉しい話を伺いました! その方は月にもよりますが、ヨガ&エアリアルヨガを合わせて月に13回くらい来てくださっています。 昨日スキーの初すべりに行ってこられたとの …

☆12月20日(火)英会話カフェのご予約☆

明日12月20日(火)デクスターさんの英会話カフェにご参加される方は今日中にご予約いただけると助かります! 日時:12月20日(火) 時間:14:00-16:00 皆さんのご参加お待ちしております。   堺市で …

☆2016年締めくくり108回太陽礼拝 チャレンジャー募集☆

いよいよ12月も半分が過ぎました! 108回太陽礼拝も近づいて来ましたね! 108回太陽礼拝とは何ぞや?詳しくは以前のブログで説明していますのでご覧下さい!   スタジオでは私がみなさんに参加しませんか~??? …

☆キムチレッスン終了しました☆

本日、キムチレッスン終了しました!! 本当に立派な白菜にキョンも参加してくださったみなさんもびっくりでした!!!!   まずは、漬け込む元となるソックと言う液作りからスタートです! 皆さん、たくさん質問をして熱 …

☆冬限定!英語deキムチレッスンの準備☆

明日のキムチレッスンに向けて下準備を始めています! 今日は夜なべしないと・・・・笑 母の知り合いの方が手作りされている白菜をわけていただきました! これまた昨日の大根に引き続き収穫したての巨大な白菜!!!!ありがたや~ …

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