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朝ヨガが気持ち良い季節になってきました♡
2017年4月16日 Blog
おはようございます。 最近お天気が悪い日が続いていましたが、今日はとっても良いお天気ですね！ 気持ちよく朝ヨガでスタートしました！ ほどよく汗をかけ、一日の始まりがすっきりする！それが朝ヨガです～ みなさんも朝ヨガから休 …
４月英語ベジタリアン料理クラス
2017年4月11日 Blog
毎月恒例ベジタリアンのマイクによる英語ベジタリアン料理クラス。 今月のメニューはイギリス料理でもあるShepherd’s pieもしくはCottage pieと呼ばれているものです。 丁度、今日の英会話カフェ …
1周年パーティー＆Park Yoga（ランチの詳細決定しました！）
2017年4月4日 Blog
ついにロードバイクを買ってしまい、手元に届きました！ 早速、午前と午後のクラスの間に乗り回しています！笑 でも、怖い・・・・怖いです・・・・ ロードバイク！こんなに怖いと思いませんでした。衝撃もそのまま伝わってくるし、椅 …
４月パン作り
2017年4月1日 Blog
4月、パン作りのお知らせです。 今月は、ギーではなく、普通のバターです！笑 朝、パンを食べている方は、ご自身の手作りパンに変えてみませんか？ とっても美味しいし、安全安心の食材を使います！ 今回は捏ねからスタートしますの …
シバナンダヨガ
2017年3月30日 Blog
３月から新しいプログラム”シバナンダ”がスタートしました。 皆さんは、もうチャレンジされましたか？？ シバナンダはStudio LUP森屋が担当しています。 森屋からみなさんへメッセージです。 シバナンダヨガを担当させて …
託児付きヨガ＆エアリアルクラスしています♡
2017年3月30日 BlogWhat's new
今日はとっても暖かくて太陽が気持ちいいですね～！！！意味もなくお日さまの下で時間を過ごしています！ もちろん、日焼けには気をつけないといけないお年頃ですが・・・あんまり気にしていません！笑 本題ですが、今月から開始した託 …
4月スケジュール
2017年3月20日 BlogWhat's new
4月 スケジュールです。 先月、おかげさまでStudio LUPは1周年を迎えることが出来ました。 が、3月は何かとばたばたしており、1st Anniversary partyを出来ずにいました。 なので、4月に企画をし …
キッズ英語YOGA＆AERIAL YOGA
2017年3月19日 Blog
今日のキッズ英語YOGA&AERIAL YOGA。 いつも参加してくれるキッズはもう英語もヨガも慣れたもの。まだまだ発言はたくさんしてくれないのですが、私が話していることの８０パーセントくらい理解している様子。 …
Ghee作り
2017年3月18日 Blog
今日のGhee作り☆ Gheeづくし！笑 Gheeの角食パン Gheeとターメリックのパンプキンスープ 出来立てフレッシュチーズ Gheeのベジタブルソテー Gheeのバナナケーキ はちみつ いつものごとく、途中の写真は …
