【1月スケジュール】

【1月スケジュール】　をアップしました♡

【1月のお知らせ】
①1/4クラスはｱｼｭﾀﾝｶﾞフルをゆっくりしますので、一つ一つのアサナをきちんと見直せます！
最近始めた方もゆっくり進めていくので、心配なしでご参加ください！

②託児クラスをご希望の方は、遠慮なくお尋ねください。
1/4-1/7の午前クラスは会員さんの一度でも私と面識のあるお子様OKです！その他の方も一度お尋ねください。

③ｱｼｭﾀﾝｶﾞの経験がない方は最初にワークショップを受けていただきたいのでご予約の前にお知らせください。経験者の方は不要です。

④ｱｼｭﾀﾝｶﾞ前半後半続きのクラスは後半のみ参加はできません。

⑤全クラス家からオンラインで参加可能です。ご希望の方はお伝え下さい。

⑥1月のカルマは17日7：30大鳥大社です。いつも朝早くから参加して下さる方、ほんとにほんとにありがとうございます♡感謝です！月に一度の神社でのお掃除お手伝い下さる方募集中です～！

【1月特別クラス】

①1/4はYoga trapezeと言って日本ではまだやっている所が少ないと思いますが、ヨガをベースにしたシルクサスペンション（エアリアル）のようなものです。エアリアルはハンモックだけですがYoga Trapezeはハンドルが6個ついていて、コアトレーニングも出来ます。
マイクとzoomを繋いで英語と日本語で体験会をしようと思います。
（スクリーンに大きくマイクを映します！実際動くのは30分程度で30分は説明です。）
1月有効チケットを持っている方優先で先着6名様☺参加費はお1人550円です！
ご予約はラインかスタッフに直接お知らせください💛

【年末の太陽礼拝108回参加者お待ちしています♡お食事の予約がありますのでお早めにお知らせいただけるとありがたいです！残5名です☺】