2018年10月21日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog 11月スケジュール こんにちは！ 2018年11月 スケジュール を更新いたしました。 11月は毎年恒例キムチ作りしまーす！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 内容：ベジタリアンキムチ作り with Englis […]
2018年10月11日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog 10月の英語ベジタリアン料理クラス 今月のマイクの英語ベジタリアンお料理教室は・・・・ 10月27日＆28日！ 先月は台風でせっかく来てくれたのに泣く泣く朝早くに帰ってもらい、キャンセルになってしまいました！ メニューは、秋を意識して！ 27日は、Pump […]
2018年10月10日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog 高野山リトリート こんにちは！ 段々と朝晩の気温が下がって秋らしくなってきましたね！！ なかなかブログがアップできていませんが、私は先週10月4日～昨日（9日）までアシュタンガヨガのリトリートに高野山へ行ってきました。 アシュタンガのサー […]
2018年10月9日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog 10月のクンダリーニヨガ こんにちは、Kenです。 10月度のクンダリーニヨガクラスでは、第1チャクラ（ムーラダーラ）をテーマにした内容を行います。 是非ご体験ください！ 呼吸法：Breath of fire（火の呼吸） クンダリー […]
