第３回目カルマヨガ終了しました。 今回、お天気は最高。近くに住んでいる会員さんと一緒に自転車で行きました！     前回、蚊がすごかったので、今回は囲むように蚊取り線香を配置。計５つ。 差し入れいただ […]

シバナンダヨガ・やさしいヨガ担当の森屋です。 優しいヨガのclass始まりました😆 名前の通り優しいポーズをとりながら呼吸に意識をおいてたくさんの酸素を取り入れ、たくさんの酸素を吐き出す‼ そうすることで […]

夏休みのキッズ英語キャンプ！まだまだ参加者募集中です～！ Studio LUP キッズ英語キャンプ 何人かの方に月曜日にまだ学校があります～とご相談を受けました！！ そこで、日曜日だけ参加でもＯＫにしましたので、日曜日の […]

シヴァナンダヨガを担当しています森屋です。 いつもシヴァナンダヨガに来て頂いて有難うございます🎵 シヴァナンダヨガに出会って私が感じていることお話ししてみます。 簡単なポーズなのに体が引き締まったこと チ […]

毎月恒例目指して活動中のカルマヨガin大鳥大社 大鳥大社の境内のお掃除＆ヨガです。 今月は梅雨中と言うこともあり前日も大雨で日曜日も降水確率90％の予報。 何人かの方に前日、さすがに明日はないですよね～とメールを頂いたの […]

先週末またまた堺東にあるVegan Burg Kitchen へ行ってきました。 みなさん、Tempe（テンペ）ってご存知ですか？ 私は知らなかったんですが、これもベジタリアンの食べ物で、バリや東南アジアでは良く食べられ […]

今月のマイク英語ベジタリアン料理クラス。 予告どおり、インド料理のベジタブルサモサ。 今回も何種類ものスパイスを多用していました。 参加者は過去最高の満席8名！！！！！！嬉しすぎて満席になった時思わずマイクにメールしまし […]

おはようございます！ 今週のお休み水曜日がやって来ました。 今日は朝から（4時起き！笑）アシュタンガのマイソールクラスに参加するべく梅田に6時着でやって来ました。実は昨日から楽しみにしていて、早く起きないと早く起きないと […]