2017年1月26日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog アーユルヴェーダ こんにちは。 １月も、もうすぐ終わりそうですね！ いつも言ってるような気がしますが（笑）、やっぱり１日１日がとってもはやい・・・・ そして、３月でスタジオをオープンして１年になるんです！！！２８歳になった時くらいから設計 […]
2017年1月23日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog インヨガキャンセルでました！ 最近２１：００－のクラスがありがたいことに満席ばかりでご予約が取れないでいた方！ 明日1席キャンセルでましたので、ぜひ～！ インヨガは普通のがんがんアクティブに動くヨガとは違い内側の筋肉を伸ばしていき、柔軟性を高めるリラ […]
2017年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog 2017年2月スケジュール Studio LUP2017年2月のスケジュールです。 スケジュールのページからインターネット予約は出来ますが、全体はコチラでご確認下さい☆ 2月はマイクのクラス＆キョンのクラスがなく、申し訳ございません。 英会話カフェ […]
2017年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog キョンの英語韓国料理クラス 本日、キョンのクラスのメニューは韓国料理のKimbab & Egg soupでした！ キョンはスタジオがオープンしてからずっと助けてくれていたのですが、来月引越ししてしまいます。と言っても、同じ関西エリアなので半 […]
2017年1月20日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog ヨガジャーナル ヨガジャーナル最新号が届きました！ この表紙の方が履いているパンツ！見覚えないですか？？笑 実は以前のブログでも書いていたんですが、スタジオに通って下さっている方が購入された物と同じでした！やっぱりかわいい☆丁度その方が […]
2017年1月19日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog おすすめデーツ＆お店 先日、マイクにドバイのお土産でデーツを頂きました！ 丁度デーツがマイブームだったので、思わぬお土産にびっくり！ めちゃくちゃおいしかったのですが・・・このデーツ、ヘルシーではないんですよ～！笑 実は・・・ チョコレートで […]
2017年1月19日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog クロスバイク？？ロードバイク？どっちー？？ 今日はスタジオがお休みの日。 だいたい毎週水曜日をお休みにしているので、いつも、ここぞとばかりに水曜日に用事を詰め込んで走り回っております。笑 と言っても、自分が好きなことで動いているので、リフレッシュは完璧です☆ 今日 […]
2017年1月16日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog ヨガフリーペーパー YOGA YOMUと言うヨガのフリーペーパーをスタジオの更衣室、レセプションに置いています。 YOGA YOMUのwebsiteによると、 ”YOGAYOMUは、2004年に創刊し、日本で最も発行されているヨガフリーペー […]
2017年1月16日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog Kid’s English activity with MIKE 今月のKid’s English activity。 今回参加してくれた女の子は英語を習っていない初めての女の子。最近英語にめちゃくちゃ興味を持ち出したんだとか・・・！ スケジュールが合わなくて、結構長いこと […]
2017年1月16日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 菜月北野 Blog 英会話カフェwith MIKE 毎月、マイクは愛知県からStudio LUPまで来てくれるので、その週はマイクのクラスが続きます。 ベジタリアン料理クラスの後は、English Cafe! 今回も、常連さん、お久しぶりの方、新しい方が参加してくださいま […]
