3連休2日目です。 スタジオ周辺は今週末がだんじりで朝からガンガン音が響いています。 それに加えて裏の田んぼは稲刈りも重なって窓も開けてるし、いつにも増して声を張り上げてクラスをしていました〜笑笑 今週末のクラスの様子で […]

韓国から帰ってきて土曜日ぶりのスタジオです〜 今日の朝クラスの嬉しかったこと。 月20回通ってくださっているAさん。右足上のピンチャはだいぶ前から安定していて、左足上に変えると冗談かと思うほど全然上がれませんでした。失礼 […]

韓国3日目。 初めて肌管理とやらをしてみようと思いまいて。 朝から江南にあるクリニックの予約をとっていました。 30代半ばになってきて、元々女子力もないし、肌管理もやったことがないし、日焼けも大好きだし、シミも毛穴もいっ […]

月曜になって、朝から携帯ショップに行ってきましたが結局simは治らずでー 相変わらずネットなしで旅行中です。 昨日は江南から明洞まで電車でそこから東大門、広蔵市場とやらに行きました。 とりあえずすごい人！市場内は歩くのも […]

3泊でぶらり韓国へ来ました。 釜山はだいーぶ前に行ったことがあるんですが何気に初ソウルです！ 土曜のスタジオが終わった後、関空から仁川行きのピーチで来たのですが。。。 30分の遅延、入国審査やなんやで出れたのがすでに22 […]

【10月スケジュール】　をアップしました。 10月もよろしくお願いします。 またまたお声がけして下さって、（毎度感謝です！！）10月22日パークヨガします！初めての方もお久しぶりの方も公園でゆっくりしましょー！ スケジュ […]

9月スタートしました！ まだまだ暑いですねー！ 朝から頂いたパロサントを焚いてみました。 パロサントは空気を浄化してくれる効果があります。 お家でやってみたい方はぜひお声がけください！ 明日は朝から9:00〜エアリアル( […]

今回もイスタンブールでのホテル選びで1番考慮したのがヨガスタジオまでの距離です！ アシュタンガはみなさんご存知、早朝から練習をします。 スタジオから遠いと朝早い上に、さらに早く起きないといけないので大変です。 いろんなサ […]

ヨガ旅と言うからにはヨガは絶対です〜！ イスタンブールでは3回、ヨガクラスを受けました！ 到着した日の夕方にインヨガ。そして次の日とその次の日の朝は楽しみにしていたアシュタンガマイソールです。 私たちが泊まったホテルは新 […]

トルコに到着後、まずはイスタンブール空港から市内への移動。 トルコのインフラがやばいやばいとは聞いていて。コロナ前のガイドブックに載っている値段が全くあてにならないと！ でも私も今年の1月にトルコに行ったし、友人もその数 […]